キッコーマン大豆麺を食べてみた!糖質40%オフ 4つの健康メリットとは

キッコーマンの大豆麺 中華そば 醤油

ラーメン好きだけど健康も気になる…そんな悩みを抱える方に朗報です。キッコーマンの大豆麺 醤油ラーメンは、美味しさはそのままに低糖質・高たんぱくを実現した画期的な商品です。

大豆粉を50%使用することで糖質を約40%カットしながらも、たんぱく質は鶏むね肉100g分に相当する約19gも含まれています。さらに食物繊維も豊富で、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるヘルシーラーメン。

普通のインスタントラーメンと変わらない美味しさなのに、健康にもうれしい新感覚ラーメンの魅力をご紹介します。

大豆麺の魅力とは?

キッコーマンの大豆麺は 通常の小麦麺とは異なります。
なぜなら、大豆粉を50%使用 しているからです。
そのため、糖質を約40%カット できます。
一方、たんぱく質は1食あたり 約19gとたっぷり含まれています。

これは鶏むね肉約100g分に 相当します。
したがって、健康志向の方や 筋トレをする方にもぴったりです。
さらに、食物繊維が豊富なので 腸内環境の改善にも効果的です。
また、満腹感も持続するため ダイエット中でも食べやすいです。

電子レンジで調理できますが今日は茹でてみました

醤油ラーメンの味わい

正直なところ、大豆麺の味や食感に 不安がありました。
ところが、一口食べて 驚きを感じました。
スープのコクと醤油の風味が しっかりしていて美味しいのです!

麺の食感は小麦だけの麺より柔らかめです。
それでも、殆ど違和感なく食べられる麺です。
つまり、ラーメン好きの方でも満足できる品質なのです。

野菜とチャーシューをトッピングしました

大豆麺はこんな方におすすめ!

ダイエット中の方 → 糖質オフ&食物繊維豊富で 満足感が高いです
筋トレ・ボディメイク中の方 → 高たんぱくで栄養価が高いため 筋肉づくりに役立ちます
健康を意識する方 → 大豆の栄養を しっかり摂取できます
手軽にヘルシーな食事を 楽しみたい方 → 簡単調理で忙しい日にも便利です


罪悪感なしでラーメンを楽しめる!

キッコーマンの大豆麺 醤油ラーメンは 「美味しさ」と「健康」の両方を 叶える商品です。
普通のインスタントラーメンより カロリーを気にせず食べられる 点が魅力です。
そのため、ダイエット中の方や 健康志向の方に特におすすめです。

私自身も「ラーメンが食べたい!」 という欲求を我慢せずに楽しめる点が気に入りました。
ラーメン好きの方は、ぜひ キッコーマンの大豆麺を 試してみてくださいね!

大豆麺は寝る前の食事に、太りたくない方に超おすすめです↓


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